ну что тут скажешь?-нет правил без исключений!Сообщение от Весёлая Нотка
вот эта кружечка маххонькой не покажется?
ну что тут скажешь?-нет правил без исключений!Сообщение от Весёлая Нотка
вот эта кружечка маххонькой не покажется?
ну и чего ты паришься..главное что тебя любят жена и сын..на остальное мнение плевать..они сами толстые..глупые..алкаши..недалекие..дебилы..ушастики..патлатые..плешивые..лысые..с маленьким членом..просто придурки..Сообщение от Kolbui
у меня кстати была в студенчестве та же самая проблема..я при росте 1.78 весил 50-53 кг..комплексовал ужасно..постоянно подколки..стеснялся летом в шведке ходить..пытался таблетки какие то жрать..мама вовремя спрятала..ни одной не попробовал..
а потом..просто бросил курить.. вместо выкуренной сигареты просто стал кушать..и за 2 месяца прибавил 10 кг..
это я раньше был злой..патамушто у меня лисапеда не было..легко делаю лепса и кипелова и кошу 40ковник в новогоднюю ночь себе любимому
а еще попробуй через каждые 2 часа прием пищи..это труд..придеться заставлять себя..хотя бы пару бутербродов..но через каждые 2 часа обязательно..
гарантирую..будешь доволен..поправишься до нормального веса 100 процентов.
это я раньше был злой..патамушто у меня лисапеда не было..легко делаю лепса и кипелова и кошу 40ковник в новогоднюю ночь себе любимому
.....:biggrin:.....а я бегаю быстро.....потому,что лёгкий.....:tongue:Сообщение от mrwoody
senia63@mail.ru
Да,нас не догонят!!!:biggrin:Сообщение от Senia
yrri68@mail.ru
Ваша капуста-наше искусство!!!!!!!!
Kolbui,
у каждого свои проблеммы
а я тут думаю как похудеть
не жалей не грусти в жизни всё не напрасно
всё пройдёт и это тоже.....
aldudkin@yandex.ru
aldudkin.61@gmail.com
здесь меня можно послушать
http://my.mail.ru/my/audio
Ты не думай - ты делай... Хотя я, когда задумался, морально готовился год и...Сообщение от Саша
сделал это. Сбросил 12 кг и держу с тех пор вес плюс-минус 2кг
По аварийному весу я наверное тут самый главный спецурик . Во мне 170 кг (может и 175 , я давно не взвешивался) . Обжорством не страдаю , хотя и люблю вкусненькое . Но , переедая , больше 15-20 кг не наберешь , любой врач скажет . При излишней худобе то-же самое . Человеческий организм - это такая штука , которая приспособится к чему угодно . И если ты будешь добросовестно обжираться , или заниматься физическими нагрузками , твой организм найдет способ все это сбросить . А мой , даже при самой жесткой диете умудряется откладывать про запас . Это точно . Я пробовал сидеть голодом , и даже сбрасывал вес (20 кг за месяц ) , но потом набирал , даже если питался очень ограниченно . Тут дело в обмене (гипотоламус там , и прочая ) , и в самой настройке организма на определенный вес . Я имел среднюю комплекцию до определенного момента , потом был сильный стресс , сотряс башки , и кое-что еще . Что именно повлияло , я не знаю , однако я стол набирать . Вообще конечно слишком худым быть полегче , хотя бы физически не так тяжело . Если ты считаешь свой вес аварийным , обратись к эндокринологу и терапевту(мегапевту,гигапевту) . А переедание тебе не поможет , так же , как мне диета . Это бессмысленно . Не сможешь ты всю жизнь переедать . Как только станешь питаться нормально , сразу сбросишь . А в спорт-зале ты укрепишь мышцы , они станут ЖЕЛЕЗНЫМИ (для здоровья полезно) , но в объеме вряд-ли прибавят . Будешь жилистый , но худой :smile:. Все-таки попробуй сходить к врачу .
Вот это то и пугает, начнешь качаться и будешь жилистый и худой, а различные добавки принимать не хочеться.Сообщение от Пузановский Будешь жилистый , но худой . Все-таки попробуй сходить к врачу .
Ну вот и славненько!
Жена любит? Сын любит? Это самое важное! А те кто задает такие вопросы просто завидуют.Набрать вес легко, скинуть сложно.А вы должны думать о сыне, ваш авторитет в его глазах это не худой или толстый папа, это Умный, Добрый, Чуткий, главное СИЛЬНЫЙ Духом а не мышцами и жировыми отложениями! Да и вообще брат моего мужа 1.86 при весе 68кг и ему таких вопросов еще не разу не задали.Может Вы сами напоминаете?
Господи ДЕВОЧКИ скажите емукак это плохо поправляться:mad:как это мучительно в поисках модной и стильной одежды, ведь все на стройных(заметь не на худых), как жрать охота вечером после работы а незЯЯЯЯ, и спишь в муках и снах о едена холодильник вешаешь самую красивую фотку лет десяти назад и ходишь....мимо....а жрать охота!
Вот я лично за всю свою жизнь не смотрела в сторону упитанных мужчин.Вообщем не грузиТЕСЬ!
]Улыбатесь, это многих раздражает:tongue:
Согласен полностью. В свое время скинул 23 килограмма, сейчас администраторы снова на диету садят - бояться. что поправлюсь. :wink:А для меня это как два пальца.... уже второй день - злой как собака. Худому гораздо легче. Я как похудел - так ношусь по сцене. как зайчик "Энерджайзер". А в свое время - больше стоял. как памятник Якову Свердлову в моем родном городе.Сообщение от Эмми
.....Сообщение от Эмми
senia63@mail.ru
А я на накаченных мужчин никогда не обращала внимания.....:biggrin:
И вообще, для меня фигура у мужчин-женщин, пусть не на последнем месте, но и далеко не на первом...:rolleyes: Главное, чтобы человек был интересный и приятный в общении...:smile:
Не с "фигурой" же жить, а с человеком
Ну Вам Женщинам в этом плане наверное проще.......:biggrin:Сообщение от Весёлая Нотка
А мужчины как известно "любят глазами"......В то время,как женщины говорят,что "ушами".....
senia63@mail.ru
Социальные закладки